Bildergalerie: Fit in den Sommer: Ausgleichs- Training für Mountainbiker Mehr Bildergalerien

Tipp: du kannst mit der Tastatur blättern

Mit diesen 5 Übungen ...

... wird man, oder bleibt man fit

5 Übungen ... - um fit in die Saison zu starten

... um Balance, Koordination und Kraftausdauer zu trainieren.

Mit diesen 5 Übungen ...

… bleibt man beweglich und erholt sich schneller von einem anstrengendem Tag auf dem Rad.