Mit 62 Lenzen habe ich seit über 20 Jahren einen BMI von 22,2 .
Und ich trinke gerne Bier, Wein und esse gerne Pizza und Pasta.
Ich betätige mich auch viel, Skifahren, Bergwandern, Skilanglauf, Biobiken, Tauchen usw.
Man muss halt mehr oder gleich viel Kalorien verbrennen, als man zu sich nimmt...