subdiver
Bekanntes Mitglied
Ich weiß ja nicht, wo Du bist, aber bei uns ist der Lockdown.
Nahrungsergänzungsmittel - Was haltet ihr davon?
- Ersteller Alex91
- Erstellt am
Ich weiß ja nicht, wo Du bist, aber bei uns ist der Lockdown.
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nahrungsergänzungsmittel forum .
Speedskater 1
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Alles to go
Speedskater 1
Bekanntes Mitglied
Meinst du Viagra ?Ich hatte mir für Sölden die blauen Powerbar Riegel geholt, nur um mal was zwischendurch zuhaben. Hätte ich die Verpackung gelesen und gesehen das man nur max 2 pro Tag essen darf, dann....
Da ess ich in Zukunft lieber nen Snickers als so ein Rotz
Trialbiker82
Bekanntes Mitglied
Hat Powerbar da das Patent drauf?
Speedskater 1
Bekanntes Mitglied
Ich hoffe wir konnten dir weiterhelfen .
Alex91
Neues Mitglied
Danke für die vielen Antworten, manche mehr, manche weniger hilfreich 
@Chris911 für mich bedeute E nicht "keine Anstrengung"! Kommt hald immer drauf an, wie intensiv du fährst!
@Dörti Härri über Magnesium habe ich zum Beispiel auch schon des Öfteren nachgedacht. Meine Muskeln fühlen sich am Tag danach einfach manchmal schwer an. Nimmst du Standard-Produkte aus der Drogerie, wie das Magnesium von dm z.B. oder kaufst du das Magnesium in speziellen Shops für Nahrungsergänzungsmittel wie z.B. sundt supplements?
@Siegfried holst du dir das Eiweiß einfach über die Nahrung, oder in Form von Shakes, Riegel, etc.?
Merci euch
@Chris911 für mich bedeute E nicht "keine Anstrengung"! Kommt hald immer drauf an, wie intensiv du fährst!
@Dörti Härri über Magnesium habe ich zum Beispiel auch schon des Öfteren nachgedacht. Meine Muskeln fühlen sich am Tag danach einfach manchmal schwer an. Nimmst du Standard-Produkte aus der Drogerie, wie das Magnesium von dm z.B. oder kaufst du das Magnesium in speziellen Shops für Nahrungsergänzungsmittel wie z.B. sundt supplements?
@Siegfried holst du dir das Eiweiß einfach über die Nahrung, oder in Form von Shakes, Riegel, etc.?
Merci euch
Dörti Härri
Bekanntes Mitglied
Magnesium vom Medizinmann und zwar vor dem Sport, dass es dann dort ist, wo es gebraucht wird.Danke für die vielen Antworten, manche mehr, manche weniger hilfreich
@Chris911 für mich bedeute E nicht "keine Anstrengung"! Kommt hald immer drauf an, wie intensiv du fährst!
@Dörti Härri über Magnesium habe ich zum Beispiel auch schon des Öfteren nachgedacht. Meine Muskeln fühlen sich am Tag danach einfach manchmal schwer an. Nimmst du Standard-Produkte aus der Drogerie, wie das Magnesium von dm z.B. oder kaufst du das Magnesium in speziellen Shops für Nahrungsergänzungsmittel wie z.B. sundt supplements?
@Siegfried holst du dir das Eiweiß einfach über die Nahrung, oder in Form von Shakes, Riegel, etc.?
Merci euch
Diverse Ergänzungen zur normalen Nahrung aufzunehmen bin ich vom Hantelschubsen gewöhnt.
Aber man muss auch hier nichts unnötig kompliziert machen oder übertreiben.
Omega 3 ist auch immer ne gute Option über Nahrungsergänzung zu sich zunehmen.
Ich persönlich würde noch L-Glutamin nach dem Sport empfehlen fördert die Regeneration.
Ansonsten en gutes Whey protein schadet nie.
Aber immer bedenken egal was du ergänzt viel bringt nicht immer viel.
Ich persönlich würde noch L-Glutamin nach dem Sport empfehlen fördert die Regeneration.
Ansonsten en gutes Whey protein schadet nie.
Aber immer bedenken egal was du ergänzt viel bringt nicht immer viel.
Da baut man sich leichte parts an das Rad und soll dann ne 100 gr. Banane mitnehmen. Gibt doch keinen Sinn
KalleAnka
Bekanntes Mitglied
Was Du so alles isst. Aber wenn‘s der Regeneration dient....
garfield2008
Mitglied
Dazu gibt es unterschiedliche Meinungen, sogar das es vor dem Sport eher schädlich ist, grundsätzlich braucht man nix, wenn man normal isst. Aber die physiologische Komponente ist nicht zu unter schätzen.
Dörti Härri
Bekanntes Mitglied
Ikea-Würfel als Gabentisch.... Herrlich
Die waren vom Spilger
https://www.spilger.deAußerdem muss man bei den Whiskey Preisen schauen wo man bleibt