SOEBEN BESTELLT/ NEU GEKAUFT
- Ersteller lanciaaurelia
- Erstellt am
Anzeige
knie pedalachse .
Achined
Bekanntes Mitglied
Heute die Fitting Box ausgepackt und nach Anleitung am Bike herumgebastelt, mit den Maßen Rumpflänge, Schrittlänge, Armlänge usw. dann den Sattel mit der Schablone und der Wasserwaage in die Waage gebracht. Fehlte aber vorher auch schon nicht viel, mit der kurzen beiliegenden Wasserwaage und der Schablone ging das aber einfacher als mit der normalen großen Baumarkt-Wasserwaage. Nun ist die Nase etwas höher, hatte bei dem kurzen Fizik immer den Eindruck, die Nase einen Tick zu tief zu haben und nach vorne zu rutschen.
Sattelhöhe stimmte, Abstand Achse Kurbel und Oberkante Sattel.
Außerdem den Winkel der Bremshebel gemäß meiner Pranken eingestellt.
Waren wohl zu weit nach unten.
Dann hätte ich noch denn Sitzabstand (Abstand Lenkermitte vs. Sattelspitze) korrigieren müssen, Sattel lässt sich aber nicht weiter nach hinten montieren. 2 cm oder so, die zum theoretischen Optimum fehlten.
Da müsste ich dann einen längeren und flacheren Vorbau einbauen, meiner Meinung nach wäre ich dann aber wieder zu weit nach vorne mit dem Oberkörper.
Lasse ich erstmal wie gehabt.
Zudem der Unterschied Lenkerhöhe vs. Sattelhöhe, da hätte ich dann aber größere Aktion durchführen müssen, mit Spacer entfernen usw.
Da hätte ich wieder Bedenken, dass mit der Lenker dann zu tief wäre. Hatte schon mal den Vorbau umgedreht, um die Sitzposition etwas "gemütlicher" zu machen, da wollte ich dann nicht nochmal dran.
Alles in allem also durchaus empfehlenswert, meiner Meinung nach.
Ersetzt natürlich auf keinen Fall ein professionelles Bike Fitting, aber ein paar grobe Schnitzer bekommt man damit schon beseitigt.
Test der kleinen Änderungen steht aber noch aus.
Sattelhöhe stimmte, Abstand Achse Kurbel und Oberkante Sattel.
Außerdem den Winkel der Bremshebel gemäß meiner Pranken eingestellt.
Waren wohl zu weit nach unten.
Dann hätte ich noch denn Sitzabstand (Abstand Lenkermitte vs. Sattelspitze) korrigieren müssen, Sattel lässt sich aber nicht weiter nach hinten montieren. 2 cm oder so, die zum theoretischen Optimum fehlten.
Da müsste ich dann einen längeren und flacheren Vorbau einbauen, meiner Meinung nach wäre ich dann aber wieder zu weit nach vorne mit dem Oberkörper.
Lasse ich erstmal wie gehabt.
Zudem der Unterschied Lenkerhöhe vs. Sattelhöhe, da hätte ich dann aber größere Aktion durchführen müssen, mit Spacer entfernen usw.
Da hätte ich wieder Bedenken, dass mit der Lenker dann zu tief wäre. Hatte schon mal den Vorbau umgedreht, um die Sitzposition etwas "gemütlicher" zu machen, da wollte ich dann nicht nochmal dran.
Alles in allem also durchaus empfehlenswert, meiner Meinung nach.
Ersetzt natürlich auf keinen Fall ein professionelles Bike Fitting, aber ein paar grobe Schnitzer bekommt man damit schon beseitigt.
Test der kleinen Änderungen steht aber noch aus.
Alles "Trek"
Bekanntes Mitglied
Apropo spüren. Hat die Box ne Meinung wie deine Knie, wenn du bei waagerechter Kurbel auf dem Pedal stehtst, zur Pedalachse stehen sollten.Ab einem bestimmten Alter ist man froh, wenn man da noch was spürt
Ich habe immer gelernt, das die Kniescheibe bei sekrechtem Lot nicht über die Pedalachse rausgehen soll. Und ich mach das als erstes bei einem Rad immer so dass das passt. Danach der Rest mit dem Sattel.
Bei einem Bikefitting hat man mir gesagt, dass es nicht die Kniescheibe ist, die per Lot auf die Pedalachse ausgerichtet werden soll, sondern eine kleine Kerbe, die man am äußeren Knie fühlt.
Habe es mal von dieser Seite, findet man aber auch auf anderen.
https://www.bayernbike.de/themen/bikefitting/bikefitting.html
Saunahaus
Bekanntes Mitglied
Dann habe ich das seit mehr als 30 Jahren falsch gemacht.
Es gibt halt immer wieder neue Ansätze und Forschungsergebnisse, warum nicht…
Für Profis kann so etwas u.U. ganz wichtig sein. Ich werde aber weiterhin so verfahren wie Alles „Trek“ es beschreibt, da ich damit bisher noch nie ein Problem mit den Knien hatte.
Es gibt oft unterschiedliche Wege und Verfahren um zum gleichen Ergebnis zu kommen…
Bernhard_J
Bekanntes Mitglied
Wie schon zu Adam Rieses Zeiten: Viele Wege führen nach Rom.
Alles "Trek"
Bekanntes Mitglied
o.k. Kannte ich so nicht
Also ich mache das, seit der Zeit als Rom erbaut wurde
, halt so, das ich das Lot an der Kniescheibe ansetze. Zumindest wenn ich Räder mit Clickpedale fahre. Und bin zumindest beim radeln von Knieproblemen verschont geblieben.Aber vielleicht gibt es ja wirklich neue Meinungen ...... und jeder Römer ist auch anders.... Deshalb fragte ich ja, ob das Ergokid dazu irgendwas meint.
Alles "Trek"
Bekanntes Mitglied
Ergänzung: Es kann ja durchaus sein, lt. dem Text, dass das die Einstellung für die "optimal Kraftübertragung" ist. Habe aber nix gelesen, welchen Einfluß es für die ..... Haltbarkeit ... der Knie hat.
cube_one
Bekanntes Mitglied
Da im Alter die Fallsucht ja nicht wirklich abnimmt 
konnte ich bei 40€, incl. Versand, nicht widerstehen.
Eben, nach nur 2 Tagen, schon geliefert.
Macht einen prima Eindruck, ist so superelastisch und -dünn, dass ich denke, dass das Shirt auch im Sommer oft zum Einsatz kommen wird.
konnte ich bei 40€, incl. Versand, nicht widerstehen.Eben, nach nur 2 Tagen, schon geliefert.
Macht einen prima Eindruck, ist so superelastisch und -dünn, dass ich denke, dass das Shirt auch im Sommer oft zum Einsatz kommen wird.
Saunahaus
Bekanntes Mitglied
Dann wäre folgendes Produkt von EVOC für dich super…Da im Alter die Fallsucht ja nicht wirklich abnimmt
Anhang anzeigen 53334
Eben, nach nur 2 Tagen, schon geliefert.
Macht einen prima Eindruck, ist so superelastisch und -dünn, dass ich denke, dass das Shirt auch im Sommer oft zum Einsatz kommen wird.
E
E-Heizer
Guest
Und breite Schultern machts auch nochDa im Alter die Fallsucht ja nicht wirklich abnimmt
... schickes Teil 
chubv
Bekanntes Mitglied
Da im Alter die Fallsucht ja nicht wirklich abnimmt
Anhang anzeigen 53334
Eben, nach nur 2 Tagen, schon geliefert.
Macht einen prima Eindruck, ist so superelastisch und -dünn, dass ich denke, dass das Shirt auch im Sommer oft zum Einsatz kommen wird.
Wozu ist die breite Schlaufe mitten am Rücken?
Anhänge
G
Gelöschtes Mitglied 18571
Guest
Habe diese: Macht in der Disco mehr Eindruck unterm Hemd.....Und breite Schultern machts auch noch
Boonzay
Bekanntes Mitglied
Das habe ich auch gekauft, "nach" dem Sturz mit Rippenprellung.
Allerdings den Rückenprotektor rausgenommen ( will mir ja nicht in den Rücken schießen lassen)
E
E-Heizer
Guest
Da tun sich mir ja ganz neue Möglichkeiten auf
