Hi ihr "Schwergewichte"
ich wollte nur mal mitteilen, das ich die letzten zwei Wochen fast zwei Kilo abgenommen habe! Allein durch das Radfahren zur Arbeit! Hin ca. 2km und heim nen größeren Umweg von 20km... Natürlich im ECO Mode.
1kg pro Woche klingt zwar nicht viel. Aber wenn ich das hochrechne, wird da in nem halben Jahr noch was draus!' Meine Ernährung hab ich auch leicht umgestellt... Statt TK Pizza gab es viel Salat mit Thunfisch! Halt italienischer Art... Also Eisberg mit Schinken, Emmentaler, usw...
Okay, jetzt kommt der Winter
Und ich bin gespannt wie es weiter geht.
Ich bin jedenfalls voll motiviert!
Endlich macht Radfahren wieder Spaß!
Grüße